Aktuální rozvrh na dnešní den najdete zde >>>


Naše aktivity nabízíme na těchto MÍSTECH:

  • Aktivity ve studiu DRAČÍ BRÁNA (ul. Křenova 11, Praha 6  – Petřiny)
  • Aktivity v ZŠ Petřiny SEVER – malá tělocvična (Na Okraji 43, Praha 6 – Petřiny)
  • Aktivity v ZŠ Petřiny SEVER – učebna (Na Okraji 43, Praha 6 – Petřiny)
  • Aktivity ve studiu LÁVKA (ul, Kafkova 10, 3. patro, Praha 6- Dejvice)

Jednorázový vstup

Naše lekce si můžete nejprve vyzkoušet. Na zkušební lekci je nutné se ale nejprve přihlásit a to po vaši registraci v našem rezervačním systému.

Sezóna 2017


Nový semestr pro všechny lekce a kurzy začíná 13.února 2017.

 

Nabízíme vám ukázkové lekce dětských kroužků. Ukázkové lekce můžete najít zde >>>


Rozvrh kurzů na sezónu 2017 

Kurzy pro dospělé  i seniory od 13.2.2017

Jóga pro dospělé

Pondělí 11:00 Jóga pro těhotné    info a registrace
 Pondělí 19:00 Vinyasa jóga/Power jóga   info a registrace
 Středa 10:30 Jóga po porodu   info a registrace
 Středa 19:00 Hatha jóga   info a registrace
 Středa 20:30 Stretch jóga pro muže   info a registrace
 Čtvrtek 17:40 Jóga pro zdravá záda   info a registrace
 Pátek 08:00 Hatha jóga   info a registrace

Pilates pro dospělé

 Pondělí 18:00 Pilates – fyzio  info a registrace
 Středa  18:00 Pilates – fit  info a registrace

Qigong  neboli CCHI- KUNG

 Úterý 08:00 pro začátečníky   info a registrace
 Čtvrtek 18:15 mírně pokročilí   info a registrace

Cvičení pro seniory – od 65 let

Středa 09:50 Pilates  info a registrace
Čtvrtek 17:40 Jóga pro zdravá záda  info a registrace
Pátek 09:50 Jóga  info a registrace


Kurzy pro děti a mládež od 13.2.2017
Po 15:00 Sportovní abeceda 7 – 9 let  Info a registrace
Po 16:00 Sportovní abeceda 5 – 6 let  Info a registrace
St 14:30 Moderní výrazový tanec 6 – 9 let  Info a registrace
St 15:40 Tanečky s prvky jógy 3,5 – 5 let  Info a registrace
Čt 16:00 Jóga pro děti 5 – 8 let  Info a registrace
Čt 16:50 Sportovní abeceda 2 – 4 roky  Info a registrace
Pá 14:45 Cirkusová abeceda 7 – 11 let  Info a registrace
Pá 15:45 Cirkusová abeceda 4 – 6 let  Info a registrace

Kurzy pro děti a rodiče od 13.2.2017
Po 16:50 Sportovní abeceda 3 – 4 let Info a registrace
Po 17:45 Florbal s tátou 7-11 let Info a registrace
Út 09:45 Hrátky tvořivé a pohybové 1 – 2 roky Info a registrace
Út 10:45 Hrátky tvořivé a pohybové 2 – 3,5 roku Info a registrace
Pá 10:30 Jógové hrátky 2,5 – 4 roky Info a registrace
Pá 16:40 Cirkusová abeceda Family Cirkus 2 – 7 let Info a registrace

Ostatní služby

Terapie – út. a čt. od 7:00 do  20:00 Jana Ohanková info 
Individuální lekce – út. a čt. od 7:00 do  20:00 Jana Ohanková info
Kurz masáží miminek – dle domluvy, u vás doma Zuzana Herzingerová info

Na kurzy se můžete hlásit POUZE přes náš rezervační systém. Předem děkuje

 

 



TERAPIE

od 1.9.2015 ve studiu Lávka, Kafkova 10, Praha 6 – Dejvice

více o terapiích se dovíte ZDE.



Klientské a individuální lekce – PILATES/ POWERYOGA/ HATHA YOGA/ STRETCH YOGA

Tyto lekce můžete využít jen pro sebe – individuální lekce nebo pro uzavřenou skupinu, se kterou chcete lekci navštěvovat. Po celou dobu KLIENTSKÉ LEKCE se lektor věnuje pouze Vám. Náš lektor sestaví lekci i dlouhodobý cvičební program dle Vašeho přání, dle Vaši kondice a zdraví.

Na tyto lekce je nutné se objednat minimálně 12 hodin předem.



Facebook