Týdenní rozvrh

Nabídka a registrace na kurzy zde >>

Všechny lekce probíhají ve studiu Dračí brána, Křenova 11, Praha 6 – Petřiny.

 PoÚtStČt
7:00 7:30 – 8:25  7:30 – 8:25
  Ranní jóga  Ranní jóga
8:00  8:30 – 9:25  
   Jóga pro těhotné  
9:00  9:30 – 9:55 9:30 – 9:55
   Pilates – fyzio pro seniory Jóga pro seniory
10:00  10:00 – 10:55 10:00 – 10:55
   Jóga po porodu s mimi Jóga po porodu s mimi
11:00  11:15 – 12:00 11:15 – 12:00
   Lunch jóga Lunch jóga
      
18:0018:00 – 18:55 18:00 – 18:5517:50 – 19:00 
 Pilates – fyzio Pilates – fitVolejbal v ZŠ 
19:0019:00 – 19:55 19:00 – 20:25  
 Jóga – vyniasa flow Jóga – hatha   
20:0020:15 – 21:30  20:30 – 21:25   
 Tanec pro ženy Jóga pro muže  

Nabídka a registrace zde >>

 Po Čt 
15:0015:00 – 15:45 15:00 – 15:45 14:45-15:30
 Sportovní abeceda 1 Jóga pro děti 3 Cirkusová abeceda
 1.-3. třída 4.-5. třída 1.-3. třída
 (hřiště/tělocvična) ( učebna ZŠ Petřiny – Sever) (tělocvična ZŠ Petřiny – Sever)
16:0016:00-16:45 16:00-16:45 15:45-16:30
 Sportovní abeceda 2 Jóga pro děti 2 Cirkusová abeceda
 5-6 let 1.-3. třída 4-6 let
 (hřiště/tělocvična) (učebna ZŠ Petřiny – Sever) (tělocvična ZŠ Petřiny – Sever)
17:0017:35-18:30 17:00-17:45  
 Florbal s tátou Jóga pro děti 1  
 (6) 7 -10 let 4 – 6 let  
 (hřiště ZŠ Petřiny- Sever) (tělocvična ZŠ Petřiny – Sever)  
18:00  18:00-19:00  
   Fotbal s tátou  
   11-14 let  
   (hřiště ZŠ Petřiny- Sever)  

Nabídka a registrace zde >>

  PoÚtČt   
09:00  9:30-10:15     
   Pohybové hrátky     
   12-24 měsíců     
   (Dračí brána)     
         
10:00  10:30-11-15     
   Pohybové hrátky     
   2 – 3,5 roku     
   (Dračí brána)     
         
16:00 16:45 – 17:30  16:46-17:30   
  Sportovní abeceda  Cirkusová abeceda   
  2,5-4 roky  2,5 – 4 roky   
  (hřiště/tělocvična)  (tělocvična ZŠ – Petřiny – Sever)   
         
17:00 17:30 – 18:15      
  Florbal s tátou      
  6-10 let      
  (hřiště/tělocvična)      
         
18:00   18:00-19:00    
    Fotbal s tátou    
    11-14 let    
    (hřiště ZŠ Petřiny- Sever)    

Nabídka a registrace zde >>

  St 
     
08:00 8:30-9:25  
  Jóga pro těhotné  
  – jen na objednání  
  (Dračí brána)  
     
10:00 10-10:55 10:00-10:55
  Jóga po porodu Jóga po porodu
  (Dračí brána) (Dračí brána)

Nabídka a registrace zde >>

  St  
      
09:00 9:30-9:55 9:30-9:55 
  Pilates pro zdravá záda Jóga pro zdravá záda 
  (Dračí brána) (Dračí brána) 

Terapie tělového vnímání – kraniosakrální biodynamika a Somatic Experiencing – nabídka zde >>

Individuální lekce – nabídka zde >>

Nově Vám nabízíme elektronické produkty našich lektorů a kolegů, které máme vyzkoušené a můžeme vám je vřele doporučit. 

  1. Objevte tajemství  svých léčivých zdrojů – e-mailový kurz, Jana Ohanková

Připravujeme:

  1. Meditace a cvičení na kořenovou čakru, říjen 2019, Jana Ohanková
  2. Báječné výlety s mrňaty, září 2019 – e-book, Lenka Voštová
  3. Hrajeme si na plavání – on-line kurz – listopad 2019, Tereza Chlebusová

Najdete nás na Praze 6
a nově i on-line

Rodinné centrum Společný den působí:

  • Centrum bojových umění „Dračí brána“
    Křenova 11, Praha 6 – Petřiny
  • Základní školy Petřiny-sever 
    Na Okraji 43, Praha 6 – Petřiny
  • Centrum LÁVKA
    Kafkova10, Praha 6 – Dejvice

1. lekce ZDARMA

Nekupujte zajíce v pytli a než si zaplatíte celý kurz nebo kroužek, přijďte si vyzkoušet 1 lekci zdarma.

Registrovat se na lekci zdarma

Máte dotaz?

Jsme na Facebooku